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29 完美主义者 为了不时之需而囤积物品 时效主义者 多余的东西就主动断舍离(第2页)

29完美主义者为了不时之需而囤积物品时效主义者多余的东西就主动“断舍离”

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办公桌上摆放的资料越来越多,抽屉里也已经塞满了各种东西。

身处杂乱无章的工作环境,要想找个东西都很吃力,一天24小时,不知有多少时间都浪费在找东西上了——这是10年前的我。

“保险起见,还是先收着吧。”

“不想扔了之后再后悔,所以还是先留着。”

就是在这种心理的驱使下,囤积下来的东西越来越多。

而科长的桌面上几乎不放什么东西,总是能够保持干净整洁。

询问科长整理整顿的心得,他回答道:

“有需要的话,问你们就行了啊。”

“把信息都记在脑子里,忘记的话再从网上找不就行了嘛。”

“有用的东西我都有及时存档的。”

可以看出,每次的“断舍离”

都很果断且明确。

?“断舍离”

是成为时效主义者的重要练习

“断舍离”

,是指把那些不需要的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。

工作能力强的人,大多都是“断舍离”

的达人。

首先,要想做到“断舍离”

,选取必需物品的判断力是极为关键的。

其次,如果没有舍弃的勇气和习惯,就会将工作的细枝末节全部揽在怀中,一点点掠夺着精神和空间上的从容。

完美主义者总是会出于以备不时之需的想法囤积物品,取舍的标准模糊不清。

实物的“断舍离”

与工作中的取舍是有共通之处的,让我们通过对物品的舍弃、断绝,收拾心情,始终保持身心畅通的状态吧。

先对办公桌周围进行整理整顿,创造空间上的从容。

为了拥有舍弃的强制力,选择一天作为每周的“舍弃日”

吧。

倘若想到“以防万一……”

,那就问问自己,“万一,指的究竟是什么情况”

“这种万一的发生频次有多高”

“如果扔掉这个会有什么问题”

如此一来,慢慢地就掌握了“断舍离”

这一技能。

“断舍离”

,其实也是一种思维习惯。

争取每次旅行时的行囊都比上次小一圈,这也是让自己成为时效主义者的训练项目之一。

实践

① 确定每周一次的“舍弃日”

② 想办法让行李越来越少。

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