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人生三控:调控好心态,掌控好性格,操控好习惯

作者:任南更新时间:2026-01-29 11:51:18

著名心理学巨匠威廉·詹姆士说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”按照詹姆斯的说法:先有行动,后有习惯;有了习惯,便会产生某种性格;有了某种性格,便会导致某种命运。正所谓观念变,行动就变;行动变,习惯就变;习惯变,性格就变;性格变,命运就变;命运变,人的一生就改变。 人生三控:调控好心态,掌控好性格,操控好习惯

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《人生三控:调控好心态,掌控好性格,操控好习惯》第十二章 坏习惯是人生的敌人

掉人的一生。人生的坏习惯有很多种,有危害健康的,有毁掉事业的,有影响学习的,有败坏名誉的。作为一个正常的人,应该注意不沾染、或克服、戒掉这些坏习惯,否则,会危害自己一生。 戒掉坏习惯需要动真的,今天推明天,明天推后天,总是表决心,就是不行动,坏习惯什么时候也戒不掉。所以最关键的是第一步。第一步起来了,第二步、第三步就好走了。根除坏习惯走第一步,当然需要毅力和魄力,它考验一个人的自控力。 不良习惯危害大 习惯有有益于人的,也有有害于人的。有些习惯会使人过于刻板、触犯法律、导致失败、损害身体。 过于刻板是由于顽固的习惯限制了人的视野,减少了人们选择的机遇。一个习惯于呆在家里的妇女,往往失去和人交往的机会。一个孩子若只和异性玩耍,他(她)的习...

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