如何不喜欢一个人书
作者：杰克森·麦肯锡更新时间：2026-01-02 09:14:38
★谈恋爱的时候，你时常难过吗？你会经常担心分手吗？他常常会对你不满吗？常常说你的不对吗？会故意冷淡你吗？会让你感到没有安全感吗？会经常提起前任吗？会践踏你的尊严吗？你认为他爱你更多还是爱自己更多？你会经常哭泣吗？会失眠吗？三十种辨认恶情人的方法，教你如何不再喜欢一个人，迎接心的重生。★本书从心理学的角度，教你辨认有毒型人格的恶情人，细数这些人怎么运用语言、心理暗示，甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暧昧处罚“不受控制”的你；并在后来因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手。 如何不喜欢一个人
手机浏览器扫描二维码访问
内容正在更新，请稍后查看...
- 引 言 一场冒险
- PART 1 如何识别具有毒型人格的恶情人
- 三十面示警小红旗
- 小心秃鹫
- 恒定量
- PART 2 捏造的灵魂伴侣
- 为受害者量身打造的诱导过程
- 对自我认同的侵蚀
- 对自我认同的侵蚀2
- 大结局
- PART 3 疗伤之路
- 为什么疗伤需要那么长时间
- 悲伤的心理阶段第一部分
- 悲伤的心理阶段第二部分
- 迟来的情绪
- 完整的创伤后压力综合征PTSD
- PART 4 重获自由
- 向后看向前走
- 自省与不安全感
- 尊重自己
- 三十个力量的象征
- 灵性与爱
- 愚者与世界
- 更广阔的视界
- 后记
- 致谢
- 资料来源参考
- 附录
斗罗第一刀
浩瀚无际的斗罗大陆！一名默默无闻的少年，苦练自己的拔刀术，只为拔出那传说中的终极一刀！方玄带着剑豪系统穿越到斗罗大陆，可以使用神赐之刀复制武魂，强化自己的拔刀术！复制冰凤凰武魂，解锁寒冰之刀！复制火凤凰武魂，解锁火焰之刀！复制蓝银草武魂，解锁束缚之刀！复制九心海棠武魂，解锁治疗之刀！复制蓝电霸王龙武魂，解锁雷霆之刀！一刀在手，天下我有！一个剑客纵横斗罗大陆的故事...
极品萌宝：霸道爹地护妻狂
五年前，李思乔与某男意乱情迷，‘啪！渣男老公扔给她一纸离婚协议书！她无奈净身出户五年后，她携萌宝归来，只愿忘记前尘往事。奈何身旁的小家伙儿蠢蠢欲动，某萌宝拉着李思乔的衣角扬起天真无邪的笑脸，...
软甜小奶包：五个大佬争着宠
团宠甜文苏爽大佬马甲奶凶甜软神医小奶包x白切黑占有欲爆棚太子爷身为将军府幺女，寒薇薇还是小奶崽时期就被活埋！不巧从此穿越华夏继承绝妙医术！又遇末世觉醒最强武系异能！她正准备大杀四方，没想到竟然...
![[综英美]别催，天使兽在进化了](/img/29455.jpg)
[综英美]别催，天使兽在进化了
高亮主角不是天使兽本兽，只是可以变身天使兽！主角本体外星人类！第一次他进化天使兽，接住了那个还没穿上红披风的氪星人。年轻人像只兴奋又惊奇的救难犬你你就是天使吗？罗夏狰狞地朝他微笑，露出一口...
一拳歼星
能时代降临，科技大爆炸，暗物质星力科技觉醒者裂隙星兽变异生物相继出现方源觉醒了一种古怪的异能，吞噬愤怒加身体属性。敏捷属性拉满，突破音障，肉身音巡航！力量属性拉满，暗物质龙拳，一拳歼星！体魄属性拉满，铸就帝国壁垒，肉身抗核弹！精神属性拉满，梦境入侵，潜意识植入，思维控制注本书走从国从军路线。导读第363章肉身音第426章强相互作用力材料第639章可控核聚变技术第688章舰载天基武器。...
农门大佬带着空间去种田
一朝穿越农家庄，岳意浓有三问，一问，家中无良田，吃了上顿没下顿怎么办？二问，受祖宗庇护，连续被人拒亲两次怎么办？三问，猴子称大王，她把新科状元揍了怎么办？不怕不怕，岳意浓表示她有空间，买荒地，得良田...
- 焚蓝我佛糍粑
- 碧海墨锋atasdd
- 催眠手环21478963qwer
- 直男魅魔沦为万人迷后金岚钰
- 迷糊的妈妈北岗秀一
- 异地夫妻skylaoww
- 被美高欺负的小可怜炉香炉香
- 斗罗大陆2绝世唐门唐家三少
- 龙傲天们的共用经验包七境
- 和好兄弟被全世界助攻粽和姜
- 乞丐与火影女忍者们的骚遁修炼之旅demoncontrolkni
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 爱月淋丶
- 裂隙之外鹤归
- 阳桃（丫鬟打工日常）范香香
- 速通武侠世界：我专治意难平！佚名
- 刚上大学，系统说这里是合欢宗【加料版】大鹅
- 小欢喜之重生方一凡北斗星司
- 被同学征服调教的美母教师安安大小姐
- 我的冰山豪乳高中生女儿被我当着她闺蜜的面肏成母猪佚名
- 高大丰满且性感强势的巨乳妈妈有一个废物小鸡巴老公佚名
- 背德的欲望--女神教授岳母，心理医生姐姐，美艳强势律师妈妈，校花女友一柱擎天
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 陈园长淫史记张三
- 关于我加入大学社团后，被两位学姐轮流足交调教，并被迫戴着贞操锁和跳蛋参加招新大会这件事Adamantine
- 被美熟女生母和大洋马继母争抢的大鸡巴正太波波沙day0
- 校花即堕：四位貌美校花舍友的接连败北淫堕（无绿改）佚名
- 美母与岳母珠帘月上玲珑影
- 恶堕美母佳佳猥琐人士
- 守序暴君不在意中人
- 四合院里摸鱼的糕点师傅番茄妙妙妙脆角
- 天幕剧透我娘成了千古女帝银河冻
- 激活传送门，带萝莉校花荒野求生纳笔小旧
- 卡BUG通关被阴湿信徒缠上了踏春夜带刀
- 去部队相亲，对象竟是我首长前夫金丝喵
- 苟在深宫得长生公子歌.
- 和亲？王爷他有点难缠千巷0212
- 直播,然后碰瓷男主秉烟
- 一年抽取一词条，模拟的也可以？六大六子
- 一心退休的我却成了帝国上将茫与惑
- 冬雪交融戏时
- 刚抽中SSS级天赋，你跟我说游戏停服吃猫的鱼仔
- 妻瘾沉沦严以妃
- 夜空中凡星点点路的拐弯处
- 清冷美人养恶龙破案，成全局团宠彦七
- 我的前夫是夏洛克萧烟
- 血腥榨精穿越录白葡
- 提督，求放生十三°
- rimworld的后宫爽文生活——金鸢尾兰篇三相健全玉米鱼
- 温柔陷阱蜜凹喵
- 民工与校花续写1111
- 听雨落下海[破镜重圆]盐六七
- 性欲异闻录jack
- 今夜有雪拾欢joy
- 失忆后，错亲权臣当夫君狸宝贝