
作者:曾心怡更新时间:2026-01-12 11:22:12
每个女人,在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备,但在心理上呢?从备孕的那一刻起,除了要面对身体上的变化,准妈妈们还要迎接伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变,这些都会带来心理压力。这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。本书从孕前孕期的内心状态,到产后的心理调适,为你提供全方位的心理支持,减轻不安和压力;解读不同时期的心理困惑,如关系的改变、育儿与职业的取舍等,为你提供专业、实用的疗愈建议,打通心理上的关卡,增进幸福感。 妈妈不简单:孕前到产后心理照顾课
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点忘了是怎么走到今天的。如果看完这本书,有任何触动你的地方,那绝对是因为你走过的痕迹很深刻,于是我们恍然大悟,有时就只是能被理解,就可以让我们更有韧性一点。 生活中的困惑自然还是会存在,但我们学会了和困惑共处,学会了跳脱框架不求单一解方,最重要的是,我们读着满满的自己。 诗人维斯瓦娃·辛波丝卡(Wis?awa Szymborska)在《三个最奇怪的词》中写道:“When I prohihing no non-being hold.”意思是当我说出“无”这个词时,我在无中生有。 在成为母亲的这条路上,我们也许很难找到自己,然而当我们在说出“我”时,我就正在望向自己。 注释: [1]简称ins, 社交软件。 [...
22世纪,世界被一种未知生物犹蚂攻占,然而这群犹蚂却无法在低温环境下生存。残存的人类为躲避犹蚂在地球上建立了10个营地延续文明。主人公马一鸣凭借自己从小积累的战斗知识和战斗力量,一步一步揭开了自己的身世秘密以及旧世界灭亡的真相...
霸道撩系顶流X温婉娇萌作家1凌幼圆本职是小有成绩的新媒体编辑,下班后则是一名专写傻白甜的网文写手。遇见展卿博那一年,凌幼圆家中破产,妈妈无奈把她寄养在最好的朋友家里。凌幼圆第一次见比她小3岁的展卿...
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双向救赎甜宠被誉为单身界高岭之花不近女色的顾彦之,身边突然多了个甜美乖巧的小姑娘。大家都以为是温时月天天粘着顾彦之。可没人知道,每每在午夜梦回时,他会紧紧抱住温时月,反复确认生怕她会消失。顾彦之她是我匮乏的感情世界里,唯一的例外。遇到顾彦之那年,温时月十七岁。他像是一道光照亮了温时月漆黑一片的世界。温时月我这辈子没什么想要的,唯有你我死也不会放手。...
作为高三党的余飞从没有想道一个意外的聊天群改变了他的生活,让他从此走上了装逼开挂这条不归路。小飞侠我余某人就算是无聊到爆炸,去学校做作业也不会在这里水群呵呵!水群真好玩!真香!托尼斯塔克群主又在装逼了!作为钢铁侠的我简直看不下去。坂田银时慎言啊!屎大颗先生,你忘记了我们的群主是一个超级记仇的坑货了吗?滴!托尼斯塔克,坂田银时已被禁言一小时。小飞侠还有谁!一个能打的都没有!其他人怕了!怕了!群主又在装逼了!惹不起!惹不起!余飞看了看窗外,嗯!又是阳光明媚的一天啊!然后一拳把窗外的乌云给打散了!嗯!是个好天气!...
凭借来自星海深处的神秘战舰,拥有穿梭时空能力的平凡主角,谨小慎微默默经营,构建起横跨现世与诸天万界的庞大帝国。我这个人胃口比较大,除了节操不要,其他一...