网球赛事最新消息
作者：高徐更新时间：2025-11-24 09:46:08
本书《网球》共计十一章，第一章对网球进行概述，包括网球运动的起源、发展，网球机构、重大赛事，我国网球运动的发展、网球运动常识、特点、网球运动术语。第二章介绍网球运动的理论知识，涉及击球原理、击球动作环节、球的性能、球与球拍关系、控球能力。第三章介绍网球技术基础，包括握拍法、基本站位、移动步法、击球基本环节。第四章讲解网球发球、接发球、击落地球、截击、高压、跳高、放小球、反弹球击球技术。第五章主要分析常规网球技术、身体、心理素质训练方法。第六章，讲解网球基本战术及其训练方法。第七、八章，讲解网球教学、训练计划制定。第九章，讲解网球规则、裁判法、竞赛组织工作。第十、十一章，讲解网球运动的常见损伤及预防措施，网球运动营养提供与饮食搭配。 网球
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2.陶志翔.网球.北京：北京体育大学出版社 3.汪浚.网球全程点拨.北京：人民体育出版社 4.网球天地.北京：中国体育报业总社 5.应圣远，王加强.网球.北京：北京体育大学出版社 6.［美］波利泰里尼著，陈毕欣译.波利泰里尼网球手册：跟网坛“教父”学网球.北京：人民体育出版社 7.唐小林.网球运动教学与训练.北京：人民体育出版社...
- 前言
- 西南区体育教材教法研究会理事会成员名单
- 第一章 运动概况
- 二运动的发展现状和趋势
- 第二 组织机构及重要赛事介绍
- 二重大赛事
- 第三 中国运动
- 二中国举办的重大国际赛事
- 第四 运动常识
- 二场地
- 三运动服饰
- 第五 运动常用术语
- 第六 运动的特点和价值
- 二运动的价值
- 第二章 运动的理论基础
- 第一 运动的击球原理
- 二击球弧度
- 三击球速度
- 四击球旋转
- 第二 击球动作环
- 一后引球拍
- 二向前挥拍
- 三球拍触球
- 四随挥球拍
- 四东方式反手握拍法
- 五半西方式反手握拍法
- 六双手反手握拍法
- 七握拍方法的选择
- 第二 基本站位及移动步法
- 二移动步法
- 第三 击球过程的基本环
- 二移动
- 三击球
- 四回位
- 第四章 击球技术
- 第一 发球技术
- 一发球站位与抛球
- 二挥拍击球
- 三随挥
- 四常见的发球方法
- 五发球练习方法
- 六发球常见错误与纠正
- 第二 接发球技术
- 一接发球基本技术环
- 二接发球练习方法
- 三接发球易犯错误
- 第三 击落地球技术
- 二反手击落地球技术
- 第四 截击球技术
- 一截击球基本技术环
- 二正反手截击技术
- 三截击常用方法
- 四截击球技术易犯错误及纠正
- 第五 高压球技术
- 一高压球的基本技术环
- 二高压球的种类及方法
- 三高压球技术要领
- 四高压球易犯错误及纠正
- 第六 挑高球技术
- 一常见的挑高球技术
- 二挑高球技术要领
- 三易犯错误及纠正
- 第七 放小球技术
- 一放小球基本技术
- 二易犯错误及纠正
- 第八 反弹球技术
- 一反弹球基本技术
- 二易犯错误及纠正
- 第五章 技术的训练方法
- 二接发球练习
- 第二 正反手击落地球训练方法
- 第三 截击球训练方法
- 二截击提高练习法
- 第四 高压球和挑高球训练方法
- 二挑高球训练方法
- 第五 放小球反弹球训练方法
- 二反弹球训练方法
- 第六 运动员身体素质训练
- 一身体素质构成
- 二提高身体素质训练方法
- 第七 运动员心理素质训练
- 一知觉视觉训练
- 二注意力集中和分配的训练
- 三自我暗示
- 四意志力的训练
- 第六章 运动基本战术及其训练方法
- 一初中级战略
- 二高级战略
- 第二 比赛基本战术打法
- 一底线型打法
- 二上网型打法
- 三综合型打法
- 第三 运动单打战术
- 一单打基本战术
- 二单打战术的基本要求及影响因素
- 第四 双打战术
- 一双打站位与战术
- 二提高双打水平的窍门
- 第五 战术训练
- 二双打战术训练
极品蛊师混都市
蛊！能救人于垂死，亦能杀人于无形！稚气未脱的少年唐风，为了活命从大山深处来到都市之中，寻找那一丝活下去的希望。可是，唐风现在却非常烦恼，林云妃要与他共度余...
城主夫人又萌又飒
众所周知，斩妖城的城主大人风度翩翩才貌双绝。但是他那一张嘴非常的毒舌，怼起人来毫不客气。忽然有一天，他遇到了一个软萌的小杀手。城主大人摇身一变成为她的债主。花漓本以为找了个大靠山，却不知给自己找了个债主。不过有些债，欠着欠着就淡定了。然而她的债越欠越多，最后她发现自己还不起了。花漓想起来被他奴役的那些日子。她才不要给他当牛做马呢，还是找个机会开溜吧amphellipamphellip各位书友要是觉得城主夫人又萌又飒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
臣下之妻
顾珞是宁国公府最小的姑奶奶，奈何生母出身卑贱，更不为宁国公老夫人喜欢，这些年里，没少被人欺负上一世，她和承恩侯世子有自幼的婚约，没想最终却落得避居妾位，不得善终重生一世，她便是费尽心机也不要再嫁到承...
漫威黑洞之眼
漫威黑洞之眼是竹鼠不能吃精心创作的灵异，旧时光文学实时更新漫威黑洞之眼最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的漫威黑洞之眼评论，并不代表旧时光文学赞同或者支持漫威黑洞之眼读者的观点。...
快穿后被美强惨反派盯上了
把反派对自己的好感值刷到一百。系统说很好，接下来把反派对你的好感值清零泽希内心What帮反派灭烂桃花系统说不错，把你自己灭掉吧，反派最后一朵烂桃花就是你。被系统坑了M次后，泽希决定要下手脱离系...
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唱歌，写书，拍电影，重生之后，愿做最强跨界王。...
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